Хронический и острый гастрит у взрослых: лечение и диета, видео

Гастрит — распространенное заболевание желудка, проявляющееся в острой или хронической форме. В условиях стресса и неправильного питания важно знать, как диагностировать и лечить это заболевание. В статье рассмотрим основные симптомы, методы лечения и диетические рекомендации для взрослых с гастритом. Также будут полезные видео, которые помогут справиться с этой проблемой и улучшить качество жизни.

Причины заболевания

Установлено, что Helicobacter pylori является причиной заболеваний, связанных с повышенной кислотностью. К факторам, способствующим развитию гастрита, можно отнести:

1. Жирные и острые продукты
2. Алкогольные напитки высокой крепости
3. Курение
4. Высокая температура пищи и напитков
5. Нерегулярное питание
6. Вредные условия труда
7. Эндогенная интоксикация
8. Генетическая предрасположенность

Эксперты в области гастроэнтерологии подчеркивают важность комплексного подхода к лечению хронического и острого гастрита у взрослых. Они отмечают, что правильная диагностика является ключевым этапом, позволяющим определить тип гастрита и выбрать соответствующую терапию. Врачами рекомендовано использование медикаментов, таких как антациды и ингибиторы протонной помпы, для снижения кислотности и облегчения симптомов.

Кроме того, диета играет важную роль в процессе выздоровления. Специалисты советуют избегать острых, жирных и жареных блюд, а также алкоголя и кофе. Вместо этого рекомендуется включать в рацион легкие супы, каши и отварное мясо. Видеоматериалы, посвященные правильному питанию и методам лечения гастрита, могут стать полезным дополнением к рекомендациям врачей, помогая пациентам лучше понять свои заболевания и следовать предписаниям.

Что такое гастрит, симптомы гастрита, диета при гастрите желудка: питание, меню, лечение

Патогенез

Заражение бактерией Helicobacter pylori может происходить через предметы личной гигиены, общую посуду или при поцелуях с инфицированным человеком.

Когда микроорганизм попадает в желудок, он начинает производить вещества, которые помогают ему противостоять агрессивному воздействию желудочного сока (соляной кислоты).

После этого бактерия разрушает защитный слой слизи на стенках желудка и прикрепляется к нему. В дальнейшем она размножается и выделяет продукты своей жизнедеятельности, которые наносят вред слизистой оболочке желудка.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о хроническом и остром гастрите у взрослых, а также о лечении и диете:

1. Разные причины гастрита: Острый гастрит часто вызывается инфекциями (например, Helicobacter pylori), употреблением алкоголя или нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Хронический гастрит может развиваться из-за длительного воздействия этих факторов, а также аутоиммунных заболеваний, когда иммунная система атакует клетки желудка.

2. Диета как ключевой элемент лечения: При гастрите важно соблюдать диету, которая включает легко усваиваемые продукты, такие как отварные овощи, нежирные белки и каши. Избегание острых, жирных и кислых продуктов помогает снизить воспаление и облегчить симптомы. В некоторых случаях рекомендуется дробное питание — 5-6 раз в день.

3. Роль стресса: Исследования показывают, что стресс может усугублять симптомы гастрита и даже способствовать его развитию. Психоэмоциональное состояние влияет на работу желудочно-кишечного тракта, поэтому методы управления стрессом, такие как медитация и физическая активность, могут быть полезны в комплексном лечении гастрита.

Если вас интересует видео по этой теме, на YouTube можно найти множество образовательных роликов, которые подробно объясняют симптомы, диагностику и методы лечения гастрита.

Чем и как лечить гастрит?

Общая диагностика

При постановке диагноза значительную роль играют как анамнез заболевания (время появления и характер симптомов), так и анамнез жизни (наличие алкоголизма, курения, а также заболеваний желудочно-кишечного тракта у близких родственников).

Кроме того, могут применяться различные диагностические методы, такие как ультразвуковое исследование, эзофагогастродуоденоскопия, pH-метрия желудочного сока, общий анализ крови, тест на антитела к Helicobacter pylori, анализ кала на скрытую кровь и исследование биоптата слизистой оболочки желудка.

Острая форма

Острый гастрит у взрослых представляет собой воспалительное заболевание желудка, которое может возникать по различным причинам, включая термические, бактериальные или механические факторы.

Существует несколько типов острого гастрита:

• Простой — в этом случае воспаление затрагивает лишь верхнюю часть желудка и его слизистую оболочку.
• Коррозийный — при этом типе заболевания поражаются подслизистые слои желудка, что приводит к образованию эрозий и участков некроза.
• Флегмонозный гастрит — характеризуется гнойным воспалением всех слоев стенки желудка.

Народные средства против гастрита, рецепты

Симптомы и причины

Основной причиной, способствующей развитию острого гастрита, является неправильное питание. Регулярное употребление грубой, тяжелой, слишком холодной или горячей пищи, а также злоупотребление алкогольными напитками могут привести к раздражению слизистой оболочки желудка и возникновению данного заболевания.

• Прием некоторых медикаментов, таких как стероидные гормоны и мощные обезболивающие, также может способствовать развитию гастрита.
• Различные острые и хронические инфекционные заболевания, например, грипп или пневмония, часто сопровождаются возникновением гастрита.
• Пищевая аллергия на определенные продукты, такие как грибы, фрукты и цитрусовые, также может быть причиной.
• Не менее важным фактором является психоэмоциональное состояние человека, включая стрессы и переживания.

Симптоматика острого гастрита может проявляться как в ярко выраженной форме, так и быть довольно слабо заметной.

Клинические проявления заболевания возникают спустя некоторое время после начала воспалительного процесса в слизистой оболочке.

При остром гастрите пациенты часто испытывают сильные боли в области левого подреберья, рвоту, тошноту, потерю аппетита, повышение температуры тела и учащение пульса.

Одним из характерных признаков острого гастрита является налет на языке, который может иметь грязноватый оттенок, а также слюнотечение или, наоборот, ощущение сухости во рту и неприятный привкус.

Диагностика

В диагностике заболеваний важное значение имеют:

• гастроскопия;
• рентгенологическое обследование;
• биопсия;
• анализ желудочного сока;
• ультразвуковое исследование.

Профилактика питанием

Общая профилактика включает в себя правильное питание, ограничение острого и жирного, а также избегание перекусов. Рекомендуется употреблять большое количество свежих фруктов и овощей, богатых витаминами и микроэлементами.

Для предотвращения осложнений необходимо строго соблюдать диету в острый период болезни. В первые дни важно обеспечить обильное питье, включая чай, рисовый отвар и цитрусовые соки.

В дальнейшем в рацион можно вводить кисломолочные продукты (простоквашу, ряженку, кефир), жидкие каши, сухари, яйца всмятку, отварные котлеты и подсушенный белый хлеб.

В большинстве случаев заболевание заканчивается выздоровлением на 3-5 день, а слизистые оболочки желудка полностью восстанавливаются на 10-15 день. Однако часто наблюдается переход острого гастрита в более тяжелую форму.

Хроническая форма

Хронический гастрит — это заболевание, которое затрагивает слизистую оболочку желудка и сопровождается нарушениями секреторной и моторной функций. Данная проблема часто встречается у людей, страдающих различными гастроэнтерологическими заболеваниями.

Причины

Причины возникновения заболеваний можно классифицировать на два типа:

Экзогенные (внешние) факторы. К ним относятся:

• несоблюдение режима питания,
• потребление острой, пряной и жареной пищи,
• частые перекусы;
• чрезмерное употребление алкоголя, курение и прочее.

Эндогенные заболевания внутренних органов:

• поджелудочной железы;
• гипофиза;
• печени;
• сахарный диабет;
• подагра.

Классификация и симптомы

К клиническим симптомам хронического гастрита у взрослых относятся болевые ощущения в области желудка, которые могут усиливаться или ослабевать после приема пищи, а также тошнота, рвота, снижение или полное отсутствие аппетита, изжога, метеоризм, потеря веса и обложенный язык.

Хроническое заболевание развивается постепенно, сопровождаясь постоянными рецидивами. Если не проводить лечение хронического гастрита, это может привести к серьезным осложнениям, таким как язва желудка и желудочное кровотечение.

Кроме того, хронический гастрит является фактором риска для развития рака желудка.

Существует две основные формы хронического заболевания:

Заболевание с признаками секреторной недостаточности

При данном типе хронического гастрита часто наблюдаются диспепсические симптомы, такие как тяжесть в области подложечной зоны, отрыжка воздухом и тошнота.

Пациенты отмечают появление резкого запаха изо рта, рвоту на голодный желудок, а также понос, который возникает в результате нарушений пищеварения и развития гнилостных или бродильных процессов в кишечнике.

Диарея, как правило, возникает, когда к недостаточности секреции добавляется еще и функциональная дисфункция поджелудочной железы.

Заболевание протекает медленно, с частыми чередованиями периодов ремиссии и обострения.

При длительном течении болезни могут развиваться колит, энтерит и холецистит.

Заболевание с нормальной или повышенной кислотностью

• Данная проблема часто встречается у людей, которые употребляют алкоголь и курят.
• Пациенты обычно жалуются на боли в области живота, которые возникают после употребления копченой, острой, жареной или пряной пищи. Боль, как правило, усиливается ночью.
• Изжога, которая проявляется в постоянной форме, также вызывает беспокойство, наряду с отрыжкой и периодической рвотой. У пациентов наблюдается предрасположенность к запорам, которые имеют спастический характер.
• Желудочно-кишечные расстройства часто сопровождаются симптомами неврастении и вегетососудистой дистонии, такими как плохой сон, повышенная раздражительность, слюнотечение, пониженное артериальное давление и повышенная потливость.

Эту форму заболевания необходимо отличать от язвенной болезни желудка.

Хронический гастрит, как правило, имеет благоприятный прогноз, и общее состояние пациентов остается удовлетворительным. При соблюдении назначенного лечения состояние больных быстро улучшается.

Профилактика

Профилактика хронического гастрита у взрослых в первую очередь связана с правильным режимом питания, который предполагает регулярный прием пищи в одно и то же время и в спокойной обстановке.

Рекомендуется употреблять легко усваиваемые продукты, такие как каши, нежирный творог, омлет и картофельное пюре.

Следует полностью исключить из рациона жирные сорта мяса, пряные приправы и овощи с высоким содержанием клетчатки.

Во время ремиссии можно добавлять в меню фруктовые и овощные соки, отвары, мясные бульоны и отварную рыбу. Также рекомендуется принимать витамины группы PP, B и C.

Важно полностью отказаться от алкоголя. Пациенты с хроническим гастритом должны проходить лечение и соблюдать профилактические меры под строгим контролем врача.

Лечение

Лечение как хронического, так и острого гастрита представляет собой сложную задачу, так как просто принимать лекарства недостаточно. Необходимо внести изменения в образ жизни. Важно избегать стрессов, установить режим дня, отказаться от вредных привычек, следовать диете, контролировать частоту приемов пищи и следить за объемом пищи, потребляемой в течение дня.

Терапия хронического гастрита включает четыре основных направления:

1. Диетическое питание
2. Антибактериальная терапия (в случае подтверждения наличия Helicobacter pylori)
3. Препараты, нормализующие уровень pH желудочного сока
4. Средства для восстановления слизистой оболочки желудка

Выбор диеты зависит от типа гастрита.

Питание: повышенная кислотность

Питание при гастрите с повышенной кислотностью (наиболее распространенный вариант): что следует исключить из рациона?

Не рекомендуется включать в меню:

• продукты с высоким содержанием клетчатки (например, отруби, редис);
• насыщенные бульоны и цитрусовые фрукты;
• слишком горячие или холодные блюда;
• еду, приготовленную на масле, а также жирные сорта мяса.

Что можно употреблять?

Рекомендуется увеличивать потребление продуктов, богатых ненасыщенными жирами омега-3 и омега-6: это рыба и морепродукты.

Питание: пониженная кислотность

Питание при гастрите с низкой кислотностью: что исключить из рациона?

Следует избегать:

• пищи, приготовленной на масле;
• также рекомендуется сократить потребление молока.

Важно принимать пищу в спокойной обстановке, не торопясь, тщательно пережевывая каждый кусочек.

Что можно включить в рацион? Рекомендуется увеличить потребление:

• моркови;
• белокочанной капусты (пищи с высоким содержанием клетчатки);
• простокваши, кефира и других кисломолочных продуктов;
• выпивать стакан минеральной воды перед едой для стимуляции секреции желудка.

Лечение как хронического, так и острого гастрита — задача непростая, но вполне осуществимая.

Обратите внимание! Информация на сайте предоставлена исключительно для ознакомления! Обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Рекомендации по образу жизни и психоэмоциональному состоянию

Для успешного лечения гастрита, как острого, так и хронического, важным аспектом является не только медикаментозная терапия и соблюдение диеты, но и изменение образа жизни и внимание к психоэмоциональному состоянию пациента. Эти факторы могут существенно повлиять на течение заболевания и общее самочувствие.

1. Устранение стрессов: Психоэмоциональное состояние человека играет ключевую роль в развитии и обострении гастрита. Хронический стресс может приводить к повышенной выработке желудочной кислоты, что усугубляет воспаление слизистой оболочки желудка. Рекомендуется применять методы релаксации, такие как медитация, йога, дыхательные практики и занятия спортом. Эти техники помогают снизить уровень стресса и улучшить общее состояние организма.

2. Регулярная физическая активность: Умеренные физические нагрузки способствуют улучшению обмена веществ и нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется заниматься физической активностью не менее 30 минут в день. Это может быть прогулка на свежем воздухе, плавание, занятия фитнесом или йогой. Важно выбирать те виды активности, которые приносят удовольствие и не вызывают дополнительного стресса.

3. Соблюдение режима сна: Качественный сон имеет огромное значение для восстановления организма. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов в сутки, при этом важно соблюдать режим: ложиться и вставать в одно и то же время. Недостаток сна может негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии и, как следствие, на здоровье желудка.

4. Правильное питание: Соблюдение диеты является важным аспектом в лечении гастрита. Рекомендуется избегать острых, жареных и жирных блюд, а также продуктов, которые могут раздражать слизистую желудка. Питание должно быть дробным: 5-6 раз в день небольшими порциями. Это поможет снизить нагрузку на желудок и улучшить пищеварение.

5. Избегание вредных привычек: Курение и злоупотребление алкоголем могут значительно ухудшить состояние слизистой оболочки желудка и способствовать развитию гастрита. Отказ от этих привычек не только улучшит состояние желудка, но и положительно скажется на общем здоровье.

6. Психологическая поддержка: Важно не оставаться наедине с проблемами. Общение с близкими, друзьями или специалистами (психологами, психотерапевтами) может помочь справиться с эмоциональными трудностями и снизить уровень стресса. Группы поддержки также могут быть полезными для обмена опытом и получения моральной поддержки.

Соблюдение этих рекомендаций поможет не только улучшить состояние при гастрите, но и повысить качество жизни в целом. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и перед внесением изменений в образ жизни рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Вопрос-ответ

Каковы основные симптомы гастрита у взрослых?

Симптомы гастрита могут включать боль или дискомфорт в области живота, тошноту, рвоту, потерю аппетита, изжогу и вздутие. Важно отметить, что симптомы могут варьироваться в зависимости от типа гастрита (острый или хронический).

Какие продукты следует избегать при гастрите?

При гастрите рекомендуется избегать острых, жирных и жареных блюд, а также кофе, алкоголя и газированных напитков. Также стоит ограничить потребление кислых продуктов, таких как цитрусовые и помидоры, чтобы снизить раздражение слизистой оболочки желудка.

Какое лечение рекомендуется при остром гастрите?

Лечение острого гастрита обычно включает соблюдение строгой диеты, прием антацидов или других препаратов для снижения кислотности, а также, в некоторых случаях, антибиотиков, если причиной является инфекция. Важно также обеспечить достаточный отдых и избегать стрессов.

Советы

СОВЕТ №1

При гастрите важно соблюдать дробное питание. Употребляйте небольшие порции пищи 5-6 раз в день, чтобы снизить нагрузку на желудок и улучшить его работу.

СОВЕТ №2

Избегайте острых, жирных и жареных блюд, а также продуктов, содержащих много кислот (например, цитрусовых и томатов). Эти продукты могут усугубить симптомы гастрита и вызвать обострение.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на режим питья. Пейте достаточное количество воды в течение дня, избегая газированных и алкогольных напитков, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка.

СОВЕТ №4

Регулярно консультируйтесь с врачом и проходите необходимые обследования. Это поможет контролировать состояние и корректировать лечение в зависимости от динамики заболевания.