Опущение матки: симптомы и лечение, народные средства и медицина, массаж, видео

Опущение матки – серьезное состояние, влияющее на качество жизни женщины. В статье рассмотрим симптомы опущения матки, методы лечения, включая традиционную медицину и народные средства. Обсудим роль массажа в восстановлении нормального положения матки и представим видео для лучшего понимания проблемы. Эта информация будет полезна женщинам, столкнувшимся с данной проблемой, и тем, кто хочет узнать больше о здоровье репродуктивной системы.

Причины

Опущение матки у женщин происходит из-за различных анатомических нарушений в области таза, которые могут возникать по следующим причинам:

• Травмы, полученные во время родов, такие как вакуумная экстракция или использование акушерских щипцов.
• Проблемы с иннервацией мочеполовой диафрагмы.
• Операции, проведенные на половых органах.
• Повреждения мышц тазового дна.
• Недостаток эстрогенов, который наблюдается в период менопаузы.
• Дисплазия соединительной ткани.
• Серьезные разрывы промежности.
• Врожденные аномалии в области таза.

Помимо перечисленных причин, существуют и факторы риска, способствующие развитию опущения матки и ее выпадению. К ним относятся наследственная предрасположенность, наличие множества родов в анамнезе (опущение матки после родов), поднятие тяжестей и выполнение тяжелой физической работы, а также возрастные изменения, такие как старение. Кроме того, повышенное внутрибрюшное давление, вызванное опухолями в брюшной полости, ожирением и хроническими запорами, также может сыграть свою роль.

Опущение матки является распространенной проблемой, особенно среди женщин после родов и в период менопаузы. Эксперты отмечают, что основные симптомы включают дискомфорт в области таза, ощущение тяжести, а также проблемы с мочеиспусканием. Лечение может варьироваться от консервативных методов, таких как физические упражнения и использование вагинальных пессариев, до хирургического вмешательства в более запущенных случаях. Народные средства, такие как настои трав, могут помочь в облегчении симптомов, однако их эффективность не всегда подтверждена научными исследованиями. Массаж также может оказать положительное влияние, улучшая кровообращение и тонус мышц. Важно, чтобы женщины обращались к специалистам для получения квалифицированной помощи и рекомендаций. Видеоматериалы с упражнениями и советами по уходу за собой могут стать полезным дополнением к основному лечению.

Опущение матки. Причины. Чем грозит опущение или выпадение матки и что делать? Как лечить опущение?

Степени опущения матки

В настоящее время выделяют четыре степени развития заболевания:

• Первая степень – отмечается легкое смещение шейки или органа относительно нормального анатомического положения. Шейка матки может находиться на уровне преддверия влагалища, но при напряжении она не видна снаружи. Стенки опущены незначительно, однако наблюдается зияние половой щели.
• Вторая степень – наблюдается частичное выпадение. При натуживании шейка выходит наружу.
• Третья степень – имеет место неполное выпадение. Из половых путей выступают как шейка, так и часть тела органа.
• Четвертая степень – фиксируется полное выпадение органа.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о опущении матки:

1. Причины и предрасположенность: Опущение матки (или пролапс) чаще всего наблюдается у женщин, которые уже рожали, особенно при многократных родах. Однако факторы, такие как возраст, ожирение, хронические запоры и тяжелая физическая работа, также могут способствовать развитию этой проблемы.

2. Симптомы и диагностика: Основные симптомы опущения матки включают ощущение тяжести или давления в области таза, проблемы с мочеиспусканием и дефекацией, а также дискомфорт во время полового акта. Для диагностики используются гинекологические осмотры и специальные тесты, такие как УЗИ или МРТ.

3. Лечение и народные средства: Лечение опущения матки может варьироваться от консервативных методов, таких как специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна и использование вагинальных пессариев, до хирургического вмешательства. Некоторые народные средства, такие как настои трав (например, шалфея или тысячелистника), могут использоваться для улучшения общего состояния, но их эффективность не всегда научно обоснована.

Важно помнить, что перед применением любых методов лечения, включая народные средства, следует проконсультироваться с врачом.

Как вылечить опущение матки

Симптомы

Клинические проявления данного заболевания разнообразны, и поэтому женщинам бывает трудно не заметить его признаки.

Симптомы, характерные для опущения матки:

• Ощущение давления в нижней части живота.
• Дизурия (учащенное или затрудненное мочеиспускание).
• В некоторых случаях маточные кровотечения.
• Боли, отдающие в поясницу и крестцовую область.
• Ощущение инородного тела во влагалище.
• Болезненные ощущения во время полового акта (при значительном пролапсе это может быть невозможно).
• Частые запоры.
• Болезненные менструации, известные как альгодисменорея.
• Меноррагия.
• Нарушение менструального цикла также является одним из симптомов опущения матки.

Диагностика

Заболевание может быть выявлено во время гинекологического осмотра. Пациентам с данной патологией обязательно назначается кольпоскопия.

В случаях выпадения, требующих проведения пластических операций, а также при наличии сопутствующих заболеваний, в диагностический процесс часто включаются дополнительные методы обследования:

• Диагностическое выскабливание полости матки и гистеросальпингоскопия.
• Ультразвуковое исследование органов малого таза.
• Анализы мазков на флору, определение уровня чистоты влагалища, бактериальный посев, а также для выявления атипичных клеток.
• Компьютерная томография для более точной оценки состояния женских органов малого таза.
• Бактериологический посев мочи для исключения различных инфекций мочевыводящих путей.
• Экскреторная урография для выявления возможных обструкций мочевыводящих путей.

Эти симптомы говорят об опущении матки — врач-гинеколог #здоровье #рекомендации #женскоездоровье

Лечение

Что предпринять, если у вас диагностировано данное заболевание? В следующем разделе мы обсудим, можно ли заниматься упражнениями на пресс, а также рассмотрим методы лечения опущения матки.

Консервативное лечение

Если матка не опускается до половой щели и функционирование соседних органов остается в норме, обычно применяется консервативный подход к лечению опущения матки у пожилых женщин. В этот процесс могут входить следующие методы:

• Лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц брюшной стенки и тазового дна (гимнастика по методикам Юнусова и Кегеля).
• Местное применение специальных мазей с содержанием эстрогенов и их метаболитов во влагалище.
• Перевод пациентки на менее интенсивную физическую активность.
• Проведение гинекологического массажа.
• Заместительная терапия с использованием эстрогенов для укрепления связочного аппарата.
• Применение влагалищных пессариев и тампонов при наличии опущения матки.

Хирургическое лечение

Более радикальным и эффективным методом лечения является хирургическое вмешательство, которое обычно назначается в случаях, когда консервативная терапия не приносит результатов, а также при значительном смещении органов. В современной оперативной гинекологии, касающейся опущения и выпадения органов, существует множество хирургических процедур, которые можно разделить на группы в зависимости от анатомических структур, используемых для коррекции и укрепления положения органов.

• Первая категория операций включает вагинопластику — пластические процедуры, направленные на укрепление фасций и мышц влагалища, мочевого пузыря и тазового дна (например, передняя кольпорафия, кольпоперинеолеваторопластика). Поскольку фасции и мышцы тазового дна могут способствовать опущению матки, кольпоперинеолеваторопластика часто выполняется как дополнительный или основной этап в различных операциях.
• Вторая категория операций направлена на укрепление и укорочение связок, поддерживающих матку, а также их фиксацию к передней или задней стенке. Эти вмешательства менее эффективны и имеют высокий риск рецидивов, что связано с использованием круглых связок, которые могут растягиваться.
• Третья категория операций включает методы, которые обеспечивают фиксацию матки путем сшивания связок. Некоторые из этих процедур могут лишить женщин возможности иметь детей в будущем.
• Четвертая категория операций заключается в фиксации смещенных органов к стенкам тазового дна (тазовым связкам, крестцовой и лобковой костям).
• Пятая категория включает вмешательства с использованием аллопластических материалов для укрепления связок и фиксации матки. К недостаткам таких операций относятся высокий риск рецидивов опущения, развитие свищей и возможность отторжения аллопластов.
• Шестая категория операций приводит к сужению просвета влагалища.
• Седьмая категория включает гистерэктомию, то есть удаление матки, в случаях, когда нет необходимости сохранять детородную функцию.

В настоящее время предпочтение отдается комбинированному хирургическому лечению, которое включает одновременно пластику влагалища, фиксацию матки и укрепление мышц тазового дна. Все операции, применяемые для лечения опущения матки, проводятся через влагалищный доступ или через переднюю брюшную стенку (лапароскопическим или открытым методом).

После хирургического вмешательства женщине рекомендуется пройти курс специальных консервативных мероприятий, включая диетотерапию для устранения запоров, лечебную физкультуру и избегание физических нагрузок.

Висцеральная терапия

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВИСЦЕРАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ ПОЗВОЛЯЕТ ИЗЛЕЧИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ:

• Проблемы с желудочно-кишечным трактом (колит, язвы желудка, гастрит, язвы двенадцатиперстной кишки, геморрой, запоры, расстройства пищеварения);
• Заболевания печени, желчного пузыря и поджелудочной железы (камни в печени и желчном пузыре, холецистит, панкреатит, неинсулинозависимый диабет, холангит). Восстановление пациентов после удаления желчного пузыря;
• Нарушения работы почек (мочекаменная болезнь, пиелонефрит, заболевания мочевого пузыря, недержание мочи, циститы);
• Опущение внутренних органов;
• Простатит, импотенция, заболевания половой системы;
• Гинекологические проблемы (нарушения менструального цикла, поликистоз, воспаление придатков, опущение и искривление матки);
• Крипторхизм у детей;
• Кожные заболевания (нейродермит, акне и др.);
• Метаболические расстройства (пяточные и подошвенные шпоры);
• Сердечно-сосудистые заболевания (ишемия, варикоз, гипертония, гипотония, вегетососудистая дистония), восстановление после инфаркта и инсульта;
• Заболевания уха, горла и носа;
• Остеохондроз позвоночника с различными проявлениями в шейном, грудном и пояснично-крестцовом отделах. Реабилитация пациентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата (артрозы, сколиозы, ушибы, растяжения, боли);
• Радикулит;
• Мигрень, энцефалопатия, нарушения мозгового кровообращения, эпилепсия, внутричерепная гипертензия, паркинсонизм сосудистого происхождения (подкорковый гиперкинез, тремор конечностей, спазм письма, спастическая кривошея);
• Заболевания дыхательной системы (хронические бронхиты с астматическими компонентами, бронхиальная астма, боли в грудной клетке);
• Грыжи;
• Ожирение и истощение;
• Анорексия, булимия;
• Нарушения речи;
• Заикание;
• Храп.

Дополнительную информацию можно найти на официальном сайте — Учебно-оздоровительный центр «Предтеча».

Народные методы

Выпадение матки можно лечить и в домашних условиях.

Опущение матки: народные методы лечения использовались на протяжении многих поколений, ведь эта проблема часто беспокоила наших бабушек и прабабушек. Как же можно справиться с опущением матки с помощью народных средств?

• Сироп из подорожника. Для его приготовления залейте 50 г высушенных листьев подорожника литром кипятка. Уменьшите огонь и варите еще полчаса. Затем добавьте одну столовую ложку измельченных семян сельдерея в отвар. Дайте настояться 40 минут, после чего процедите через сито. В остывший отвар добавьте 500 г меда и тщательно перемешайте. Принимайте по четверти стакана перед едой в течение месяца. При необходимости курс можно повторить.
• Настой из семян укропа. Смешайте равные части травы зверобоя, лекарственной ромашки и цикория, а также семена укропа. В термос положите одну чайную ложку этой смеси и залейте стаканом кипятка. Оставьте на ночь, а утром процедите. Выпивайте настой в течение дня небольшими глотками. Вечером приготовьте новый настой. Курс лечения длится три недели, затем следует сделать перерыв на две недели. Полный курс лечения опущения матки без операции составляет три месяца.
• Настой из мелиссы. Заварите в термосе две столовые ложки листьев мелиссы (свежих или сушеных) двумя стаканами кипятка и оставьте на пару часов для настаивания. Принимайте по четверти стакана за час до еды.
• Мелиссу можно комбинировать с другими травами: душица – 75 г, мелисса – 75 г, мать-и-мачеха – 100 г. Смешайте травы и заварите так же, как и одну мелиссу. Принимайте по четверти стакана за час до еды.
• Настойка из яичной скорлупы. Возьмите скорлупу пяти яиц, высушите и измельчите в кофемолке. Измельчите девять лимонов и смешайте их со скорлупой. Оставьте на четыре дня. Затем добавьте 0,5 л водки и настаивайте три дня. После этого процедите настойку. Принимайте по четверти стакана утром и вечером, пока не закончится настойка. Курс следует повторить через месяц, всего должно быть три курса.
• Отвар из кедровых орехов. Залейте один стакан кедровых орехов двумя литрами кипятка и варите на медленном огне в закрытой кастрюле в течение часа. Затем выключите огонь и дайте настояться еще полчаса. Отвар вылейте в ванну и полежите в воде при температуре 38º в течение 15 минут.

Профилактика

Профилактика заболеваний включает в себя следующие аспекты:

• Девочкам рекомендуется заниматься специальными физическими упражнениями, которые способствуют укреплению мышц брюшной области и таза. Женщинам важно избегать чрезмерных физических нагрузок.
• Для предотвращения заболеваний необходимо принимать меры по борьбе с запорами.
• Ключевую роль играет профессиональное наблюдение за беременностью и правильное ведение родов, так как это помогает избежать опущения матки после родов.
• В послеродовом периоде следует избегать физических нагрузок и регулярно выполнять гимнастику для поддержания тонуса мышц передней стенки живота и таза, чтобы предотвратить опущение матки.
• Во время менопаузы женщинам также рекомендуется заниматься профилактическими физическими упражнениями, поскольку в этот период риск опущения матки значительно увеличивается.

Внимание! Информация на сайте предоставлена исключительно для ознакомления! Перед применением описанных методов, практик, а также сборов трав и диеты, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Рекомендации по образу жизни

Опущение матки, или пролапс, является состоянием, при котором матка смещается вниз по влагалищу. Это может привести к различным симптомам и дискомфорту. Важным аспектом лечения и профилактики этого состояния является изменение образа жизни. Правильные привычки могут значительно улучшить качество жизни и снизить риск развития опущения матки.

1. Укрепление мышц тазового дна. Одним из ключевых моментов в профилактике и лечении опущения матки является укрепление мышц тазового дна. Регулярные упражнения, такие как Кегеля, помогают улучшить тонус мышц, поддерживающих матку. Эти упражнения можно выполнять в любое время и в любом месте, что делает их удобными для включения в повседневную жизнь.

2. Поддержание здорового веса. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на тазовые органы, что может способствовать развитию опущения матки. Сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки помогут поддерживать нормальный вес и снизить риск возникновения данной проблемы.

3. Избегание тяжелых физических нагрузок. Подъем тяжестей и чрезмерные физические нагрузки могут привести к ослаблению мышц тазового дна. Рекомендуется избегать резких движений и чрезмерного напряжения, особенно при выполнении физических упражнений.

4. Правильная осанка. Поддержание правильной осанки помогает распределить нагрузку на позвоночник и тазовые органы. Следует обращать внимание на положение тела при сидении, стоянии и ходьбе. Правильная осанка способствует лучшему кровообращению и уменьшает риск возникновения проблем с опущением матки.

5. Регулярные медицинские осмотры. Важно проходить регулярные медицинские осмотры у гинеколога, особенно если у вас есть предрасположенность к опущению матки. Врач сможет своевременно выявить изменения и предложить необходимые меры для их коррекции.

6. Избегание запоров. Запоры могут увеличивать давление на тазовые органы, что способствует развитию опущения матки. Для предотвращения запоров рекомендуется употреблять достаточное количество клетчатки, пить много воды и вести активный образ жизни.

7. Уменьшение стресса. Стресс может негативно сказываться на общем состоянии здоровья, включая здоровье тазового дна. Практики релаксации, такие как йога, медитация и дыхательные упражнения, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

Следуя этим рекомендациям, можно значительно снизить риск опущения матки и улучшить качество жизни. Однако при появлении первых симптомов следует обратиться к врачу для получения профессиональной помощи и рекомендаций по лечению.

Вопрос-ответ

Какие основные симптомы опущения матки?

Основные симптомы опущения матки могут включать ощущение тяжести или давления в области таза, дискомфорт при физической активности, проблемы с мочеиспусканием, а также боли в спине. Женщины могут также замечать изменения в менструальном цикле и появление выделений.

Каковы методы лечения опущения матки в медицине?

Лечение опущения матки может включать консервативные методы, такие как физическая терапия и использование вагинальных пессариев, а также хирургические вмешательства, если состояние серьезное. Врач может рекомендовать индивидуальный план лечения в зависимости от степени опущения и общего состояния здоровья пациентки.

Какие народные средства могут помочь при опущении матки?

Некоторые народные средства, которые могут помочь при опущении матки, включают настои и отвары из трав, таких как крапива, шалфей и малина. Также рекомендуется выполнять специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна, такие как упражнения Кегеля. Однако перед использованием любых народных средств важно проконсультироваться с врачом.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проводите самообследование и обращайте внимание на изменения в своем организме. Если вы заметили симптомы, такие как дискомфорт в области таза, боли в спине или изменения менструального цикла, не откладывайте визит к врачу.

СОВЕТ №2

Изучите методы укрепления мышц тазового дна, такие как упражнения Кегеля. Эти упражнения помогут поддерживать матку в правильном положении и могут снизить риск опущения.

СОВЕТ №3

Обсудите с врачом возможность использования народных средств, таких как настои трав, которые могут помочь в поддержании здоровья репродуктивной системы. Однако помните, что такие средства не заменяют медицинское лечение.

СОВЕТ №4

Если вам назначено лечение, следуйте рекомендациям врача и не пренебрегайте назначенными процедурами, такими как массаж или физиотерапия, которые могут помочь улучшить состояние.